Лекторий «Санпросвет»: как защититься от гриппа
На базе Семейного многофункционального центра в Благовещенске прошла просветительская встреча в рамках лектория «Санпросвет». Эксперты Центра гигиены и эпидемиологии в Амурской области обсудили с людьми старшего поколения вопросы профилактики гриппа и ОРВИ
Почему с возрастом иммунитету нужна особая поддержка? Главный и самый надежный способ защитить себя —вакцинация. Ежегодная вакцинация против гриппа – самый надежный научно подтвержденный метод защиты. Современные вакцины содержат актуальные штаммы вируса и безопасны для большинства пожилых людей. Лучше всего делать прививку в сентябре-октябре, до начала эпидемического сезона, чтобы успел сформироваться иммунитет
Специалисты напомнили главное правило: здоровье — в простых действиях:
- Сделайте прививку от гриппа (лучшее время — сентябрь-ноябрь)
- Чаще мойте руки с мылом
- Регулярно проветривайте квартиру
- При первых признаках болезни — не выходите из дома, вызывайте врача на дом
Если простуда все же настигла, необходимо обратиться к врачу – он подберет терапию с учетом возрастных особенностей и сопутствующих заболеваний. Помните, что самолечение, особенно прием антибиотиков без назначения, недопустимо и опасно