Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения
"Центр гигиены и эпидемиологии в Амурской области"

http://www.cge-amur.ru


12 апреля 2018
Здоровое питание - сельдерей

Как часто говоря о здоровом питании, мы представляем что-то не очень вкусное и забываем о пользе здоровых продуктов. Свое внимание хотим уделить сельдерею. В народе его именуют «кладовой здоровья».
Сельдерей – лекарственное растение, в состав которого входит огромное количество полезных веществ. Это аспарагин, тирозин, каротин, никотиновая кислота, микроэлементы, эфирные масла, витамин К, Е, провитамин А и аскорбиновая кислота, витамины группы В и многие другие.  Именно благодаря всем его полезным свойствам сельдерей нашел свое широкое применение не только в народной, но и в научной медицине. Корень сельдерея наделен успокаивающим, болеутоляющим, ранозаживляющим, а также противоаллергическим действием. Его применяют при лечении нервных расстройств, желудочно-кишечных заболеваний, для нормализации обмена веществ, в борьбе с мочекаменной болезнью, диатезом, крапивницей. Ежедневное употребление сельдерея оказывает на организм человека не только очищающее и общеукрепляющее, но и омолаживающее действие.
Да и в салате он очень хорош!!! Будьте здоровы!
  

     

    

Здоровое питание - сельдерей
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008